What is Гликемическая Нагрузка?
(ГИ * Углеводы) / 100.
Как это работает
1. ГИ.
2. Угли.
3. ГН.
Example
Input: 50, 30
Result: 15
Частые вопросы
ГИ или ГН?
ГН учитывает порцию.
Низкая?
0-10.
Клетчатка?
Вычитать.
Заключение
Точнее ГИ для контроля диабета.