Example
Input: 2000
Result: 40/30/30
Guide Étape par Étape
- Calories – Total.
- Protocole – But.
- Répartir – Grammes.
- Voir – Split.
What is Répartition Macronutriments?
Grammes P/G/L.
⚕️ Health Notice: Results are for educational use only. Do not use this tool for self-diagnosis. Consult a healthcare professional for medical concerns.
Fonctionnement
Calories -> Grammes.
FAQ
Protéines ?
1.6-2.2g/kg.
Glucides ?
Autour du sport.
Lipides ?
Hormones.
Fibres ?
Digestion.
Alcool ?
7 kcal/g.
Conclusion
Briques élémentaires.